Ukandu Integrated Wellness Center
Heilung braucht mehr als eine Art von Fürsorge
Das Ukandu Integrated Health Center bietet Angebote für psychische Gesundheit und Unterstützung für das seelische und emotionale Wohlbefinden – abgestimmt auf die echten Bedürfnisse von Familien.
Unser umfassendes Modell richtet sich an die ganze Familie. Ob ein Kind, das Angst und Unsicherheit verarbeitet, ein Geschwisterkind, das sich übersehen fühlt, oder ein Elternteil, das den unsichtbaren Stress der Pflege mit sich trägt: Unser Team begegnet jedem Menschen dort, wo er gerade steht – mit einfühlsamer, individueller Unterstützung.
Und weil wir finden, dass Heilung keinen Preis haben sollte, stellt Ukandu Familien für Angebote nichts in Rechnung.
Unsere Behandelnden
Dr. Joel Lampert
Praxisorte: The Loft, virtuell/Telehealth, Randall Children’s Hospital, weitere auf Anfrage
Schwerpunkte: Trauma, LGBTQ-Betreuung, Gesundheitspsychologie, pädiatrische Gesundheitspsychologie, Angst, Depression, Themen von Männern, Krebs/Behaviorale Onkologie
Unsere Angebote für psychische Gesundheit
Ukandu Behavioral Health bietet eine Reihe unterstützender Angebote, die Kindern, Jugendlichen und Familien helfen sollen, mit Erkrankungen, emotionalem Stress und Herausforderungen des Lebens umzugehen. Die Angebote werden auf die Bedürfnisse jeder Familie abgestimmt und beruhen auf evidenzbasierter, traumasensibler Arbeit.
Einzeltherapie
Einzelgespräche, die Kindern, Jugendlichen und betreuenden Angehörigen helfen, emotionale, verhaltensbezogene und stressbedingte Herausforderungen zu verstehen und zu bewältigen. Die Behandlung wird auf die Bedürfnisse und Ziele jedes Einzelnen abgestimmt.
Familientherapie
Gespräche, die Familienmitglieder zusammenbringen, um die Kommunikation zu verbessern, Beziehungen zu stärken und sich gegenseitig zu unterstützen – gerade beim Umgang mit medizinischen und psychischen Herausforderungen.
Paartherapie
Unterstützung für Partnerinnen und Partner, die ein Kind oder Familienmitglied mit Gesundheitsbedürfnissen betreuen, um die Beziehung zu stärken, die Kommunikation zu verbessern und Belastungen anzugehen, die in dieser Situation entstehen können.
Unterstützung für betreuende Angehörige
Angebote, die speziell für Eltern und betreuende Angehörige entwickelt wurden, um Stress zu reduzieren, Bewältigungsstrategien aufzubauen und das emotionale Wohlbefinden in der Betreuungsrolle zu fördern.
Gruppentherapie
Begleitete Gruppen unter Leitung einer Fachkraft, in denen Teilnehmerinnen und Teilnehmer sich mit anderen austauschen können, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen, Fähigkeiten aufbauen und in einem gemeinsamen Rahmen Unterstützung erfahren.
Unterstützung bei Trauer und Verlust
Unterstützung für Menschen und Familien, die Trauer erleben – auch anticipatory Trauer und Verlust. Die Angebote werden an Entwicklungsstand und individuelle Bedürfnisse angepasst.
Psychoedukation und Unterstützungsgruppen
Strukturierte Einheiten, die Wissen über psychische Gesundheit, Bewältigungsstrategien und den Umgang mit Erkrankung vermitteln – verbunden mit Gelegenheiten zum Austausch und zur Unterstützung untereinander.
Unterstützung bei der Ressourcensuche
Hilfe dabei, Familien mit wichtigen Angeboten in der Gemeinde zu verbinden – etwa medizinische Versorgung, Angebote für psychische Gesundheit und soziale Unterstützung.
Krisenunterstützung und Vermittlung
Unterstützung in Zeiten akuter emotionaler Not, einschließlich Sicherheitseinschätzung, Stabilisierung und – falls nötig – der Anbindung an Notfallversorgung oder intensivere Betreuung.
Angebote im Zuhause
Wo es sinnvoll ist, können Angebote auch zu Hause erfolgen, um Hürden bei der Versorgung zu verringern und Familien besser in ihrem Alltag zu begleiten.
Angebote im Krankenhaus
Unterstützung in medizinischen Einrichtungen, die Kindern und Familien während eines Krankenhausaufenthalts hilft und die Abstimmung zwischen medizinischer und emotionaler Versorgung sicherstellt.
Beratung und Kooperation
Zusammenarbeit mit Ärztinnen und Ärzten, Schulen und Gemeindepartnern, um eine abgestimmte Versorgung zu unterstützen und sicherzustellen, dass Familien in allen Bereichen die Hilfe bekommen, die sie brauchen. Wenn du selbst beruflich mit Ukandu in Kontakt treten möchtest, melde dich gern bei uns.
Häufige Fragen zur Behavioral Health Clinic
Im Einklang mit Ukandus Auftrag, Familien zu unterstützen, soll der Behavioral Health Care Fund finanzielle Hürden bei der Versorgung abbauen. Das Ukandu Integrated Wellness Center stellt alle klinischen Leistungen für Patientinnen und Patienten kostenfrei zur Verfügung. Sofern vorhanden, wird die Versicherung abgerechnet; Ukandu übernimmt 100 % der Eigenanteile (Zuzahlungen, Mitversicherung, Selbstbehalte) über den dafür vorgesehenen Behavioral Health Care Fund.
Wir bitten dich, alle Aufnahmeformulare vor deinem ersten Termin auszufüllen. So können wir unsere gemeinsame Zeit besser nutzen, und wir besprechen im Gespräch die wichtigsten Punkte aus deinen Unterlagen. Der erste Termin ist eine Gelegenheit, uns kennenzulernen. Wir erfahren etwas über dich, deine aktuellen Anliegen und deine Ziele – und du kannst für dich einschätzen, ob deine behandelnde Person gut zu dir passt. Zu Beginn gehen wir wichtige Grundlagen der Therapie durch, darunter die Verschwiegenheit, ihre Grenzen und die geltenden Praxisregeln. Der größte Teil des Gesprächs dreht sich um deine aktuellen Anliegen, deine Vorgeschichte und das, was du dir von der Therapie erhoffst. Diese umfassende Aufnahme hilft bei einer ersten diagnostischen Einschätzung und ermöglicht erste Empfehlungen und mögliche Behandlungsoptionen, die wir im Termin mit dir besprechen. Wenn wir beide entscheiden, gemeinsam weiterzumachen, beenden wir das Gespräch mit der Beantwortung deiner Fragen und den nächsten Schritten. Sollte eine andere Fachkraft oder ein anderer Ansatz besser zu deinen Bedürfnissen passen, helfen wir dir gern mit einer passenden Vermittlung.
Bitte nutze das Formular „Unterstützung anfragen“ auf dieser Website. Du kannst auch anrufen unter (503) 563-1431 oder mit einem Teammitglied sprechen. Bitte rechne mit 48 Geschäftsstunden bis zu einer Antwort.
Die Behandlung findet in der Regel einmal pro Woche statt, je nach individuellen Bedürfnissen und Umständen. Jedes Gespräch dauert etwa 55 Minuten. Wenn Patientinnen und Patienten beginnen, die in der Therapie besprochenen Strategien und Konzepte anzuwenden, entscheiden sich manche mit der Zeit, die Häufigkeit zu verringern. Die Frequenz ist nicht festgelegt und wird im Verlauf der Betreuung regelmäßig besprochen. Entscheidungen zu Terminplanung und Häufigkeit werden gemeinsam von Patientin bzw. Patient und Behandelnder getroffen – auf Grundlage von klinischen Bedürfnissen, Fortschritten und Zielen.
Für manche Menschen kann die Therapie kurz sein, etwa 5–10 Sitzungen. Für viele Patientinnen und Patienten jedoch, deren Anliegen schon über längere Zeit bestehen, kann die Behandlung auch länger dauern. Wie bei der Sitzungshäufigkeit wird auch die Gesamtdauer der Behandlung laufend besprochen und gemeinsam von Patientin bzw. Patient und Behandelnder festgelegt. Maßgeblich sind der klinische Fortschritt, die individuellen Ziele und die sich wandelnden Bedürfnisse.
Eine Single Session Intervention (SSI) ist ein fokussiertes, strukturiertes therapeutisches Gespräch, das dazu dient, ein bestimmtes Anliegen in einem einzigen Termin zu bearbeiten – ohne eine laufende Therapie zu beginnen.
SSIs beruhen auf der Idee, dass ein einziges bedeutsames Gespräch manchmal genügt, um ein Problem zu klären, Bewältigungsstrategien zu entwickeln oder nächste Schritte festzulegen. Im Gespräch arbeiten Therapeutin bzw. Therapeut und Patientin bzw. Patient gemeinsam daran, das dringendste Thema zu benennen, mögliche Lösungen zu erkunden und praktische Werkzeuge oder Ressourcen zu finden, die sofort eingesetzt werden können. SSIs können für sich allein stehen, aber auch Ausgangspunkt für weitere Unterstützung sein, falls nötig. Manche Menschen erleben eine einzige Sitzung als ausreichende Unterstützung, andere entscheiden sich für eine fortlaufende Therapie, um tiefer zu arbeiten. Das Ziel einer Single Session Intervention ist zeitnahe, niedrigschwellige und wirksame Unterstützung – genau dort, wo die Person in diesem Moment steht.
Nein. Zwischen den Terminen bieten wir keine Notfall- oder Krisendienste rund um die Uhr an.
Wenn du dich in einer akuten psychischen Krise befindest, das Gefühl hast, dich nicht sicher halten zu können, oder in unmittelbarer Gefahr bist, nutze bitte eine der folgenden Hilfsangebote:
Anruf oder SMS an 988 für die Suicide & Crisis Lifeline.
Ruf 911 an oder geh in die nächstgelegene Notaufnahme.
Krisenhotline des Multnomah County: (503) 988-4888
Krisenhotline des Washington County: (503) 291-9111
Oregon YouthLine: anrufen unter 1-877-968-8491 oder teen2teen senden an 839863.
Hawthorne Walk-In Center, 5240 NE Elam Young Pkwy, Hillsboro, OR 97124: (503) 846-4555
Für kinderärztliche oder stationäre Notfallversorgung kannst du hingehen zu Randall Children's Hospital at Legacy Emanuel Medical Center oder Doernbecher Children's Hospital at OHSU.
Wir ermutigen Patientinnen und Patienten, Sicherheitsbedenken in den geplanten Sitzungen anzusprechen, damit wir gemeinsam einen Plan für die Unterstützung zwischen den Terminen entwickeln können.
Wenn du einen Termin absagen musst, bitten wir dich, nach Möglichkeit mindestens 24 Stunden im Voraus Bescheid zu geben. So kann der Termin an andere Menschen vergeben werden, die Unterstützung brauchen. Wir verstehen, dass Unerwartetes passieren kann, und finden gemeinsam mit dir einen neuen Termin, wenn nötig. Absagen, versäumte Termine oder Änderungen in der Terminplanung werden mit deiner behandelnden Person von Fall zu Fall besprochen. Unser Ziel ist es, den Zugang zu Versorgung verlässlich zu halten und dabei flexibel auf individuelle Bedürfnisse und Umstände zu reagieren.